4 月高考三大核心热点：强基计划报名、宁夏高招政策公布、体育类专业测试，全部进入关键期。

一、强基计划（4 月最关键：顶尖 985 降分机会）

1. 核心时间（2026）

• 简章发布：3 月底 —4 月中旬（39 所 985 高校陆续公布）

• 网上报名：4 月中下旬 —5 月上旬（北大 / 清华多为 4.23—5.10）

• 高考：6.7—6.9

• 出分 + 入围：6 月 25 日前后

• 校测（笔试 + 面试 + 体测）：6 月底 —7 月初

• 录取：7 月 5 日前（提前批前录取，不影响后续志愿）

2. 2026 宁夏考生要点

• 招生高校：39 所（全部 985 / 双** A 类）

• 限报：只能报 1 所高校，1—2 个专业组

• 专业：

  • 基础类：数学、物理、化学、生物、历史、哲学、古文字学

  • 2026 新增：人工智能、集成电路、量子信息、储能科学等国家战略方向

  
  

• 录取计算：

  • 综合成绩 = 高考成绩（85%）+ 校测（15%）

  • 同分排序：校测 > 高考 > 单科

  
  

• 破格入围：五大学科竞赛全国决赛金银牌可直接入围（2026 放宽）

• 体测严格：BMI、肺活量、立定跳远、坐位体前屈等，不合格不予录取

3. 宁夏考生报考建议

• 适合：高考位次前 10%、数理化生 / 文史基础强、愿意读基础学科、接受本硕博衔接

• 报名平台：阳光高考平台（gaokao.chsi.com.cn）→ 强基计划

• 材料：成绩单、获奖、个人陈述、综合素质档案

二、宁夏 2026 高招规定（4 月公布：志愿、批次、录取规则）

1. 新高考模式（宁夏 2026 首届新高考）

• 3+1+2

  • 3：语数外（各 150）

  • 1：物理 / 历史（100）

  • 2：化 / 生 / 政 / 地选 2（各 100）

  • 总分：750 分

  
  

2. 批次与志愿（2026）

• 本科提前批 A 段（军事、司法、定向医学生）

  • 顺序志愿，1 个院校专业组，6 专业，可调剂

  • 投档比例 1:1.2

  
  

• 本科提前批 B 段（公安、公费师范、优师、小语种）

  • 平行志愿，20 个院校专业组，6 专业 / 组

  
  

• 本科批（普通类主批次）

  • 平行志愿，45 个院校专业组，分数优先、遵循志愿

  
  

• 高职（专科）批：平行志愿

• 同分规则（体育类）：

  • 先比术科成绩 → 再比文化课 → 再按语数外排序宁夏回族自治区教育厅

  
  

3. 宁夏特殊政策

• 高校专项（农村户籍）：面向宁夏 19 个县区农村考生，顺序志愿，本科批 A 段

• 综合素质评价：2026 起正式纳入录取参考宁夏回族自治区教育厅

• 退档风险：体检、单科、选科、外语语种不符 → 投档后仍会退档宁夏回族自治区教育厅

三、宁夏 2026 体育类专业测试（4—5 月）

1. 三类体育招生（宁夏考生）

（1）体育统考（体育教育、社会体育等）

• 术科测试时间：2026.5.9—5.11（银川）

• 项目：100 米、800/1000 米、立定跳远、原地推铅球

• 综合分：文化课（750）×50% + 术科（100）×7.5×50%

• 同分：先术科、后文化课宁夏回族自治区教育厅

（2）体育单招（运动训练、武术与民族传统体育）

• 文化考试：已考（3.28—3.29，宁大附中）宁夏教育考试院

• 专项测试：4—5 月（各院校 / 项目）

• 录取：文化 + 专项双过线，按综合分录取

（3）高水平运动队

• 测试：4—5 月（各校自主）

• 要求：国家二级及以上运动员

2. 宁夏考生 4 月必做

• 体育统考：4 月打印准考证、现场确认、熟悉考点

• 单招 / 高水平：关注各校测试通知、按时报到、体测准备

四、4 月行动清单（宁夏考生）

1. 强基：4.10 前选定目标院校 / 专业；报名期准时报名（限 1 所）

2. 高招：4 月中下旬细读《宁夏 2026 普通高校招生工作规定》，明确批次、志愿数、投档规则

3. 体育类：

   • 统考：5.9—11测试，4 月强化训练、准备证件

   • 单招：专项测试 4 月启动，按院校要求赴考

   
   

4. 通用：体检、选科复核、同分规则、退档风险、志愿模拟